Met gemiddeld 8,5 uur per dag zijn Nederlanders en Belgen Europees kampioen zitten, en dit zittende leven heeft een slechte invloed op de stofwisseling en verhoogt het risico op hart- en vaatziekten. Maar wat als je meer wilt bewegen, maar de hele dag moet zitten vanwege je baan of een blessure? De Blue Lion Stoelfiets biedt een oplossing, want met deze stoelfiets trap je letterlijk en figuurlijk je excuses om niet te bewegen de grond in.
De Blue Lion Stoelfiets biedt talloze gezondheidsvoordelen, waaronder het verbranden van calorieën tijdens het zitten, het versterken van spieren, het verbeteren van de conditie, het stimuleren van de doorbloeding, het verminderen van stress, en het verhogen van de productiviteit. Bovendien is de Blue Lion Stoelfiets veiliger voor je knieën dan andere stoelfietsen vanwege de elliptische beweging die meer voorwaarts dan op en neer gaat.
De elliptische beweging zorgt er ook voor dat je de stoelfiets goed onder je tafel of bureau kunt gebruiken, maar het solide ontwerp betekent ook dat je de stoelfiets staand kunt gebruiken. Met de draaiknop kun je de weerstand verhogen of verlagen door een van de 8 niveaus te selecteren. Je kunt je trainingsstatistieken op het scherm bekijken, maar je kunt ze ook op je telefoon volgen, zodat je zeker weet dat je jouw dagelijkse bewegingsdoel behaalt.
Wanneer je de hele dag zit, verbrand je maar weinig calorieën, maar met de Blue Lion Stoelfiets blijf je in beweging waardoor je meer calorieën verbrandt. Dit is ideaal als je wilt afvallen. Daarnaast is het ook nog eens bewezen dat je productiever bent als je tijdens het werk rustig fietst. Door de beweging van het trappen wordt je brein scherp, alert, creatief en oplossingsgericht.
Stress in combinatie met veel zitten is schadelijk voor je hersenen, maar beweging is de oplossing tegen chronische stress. Door de trapbeweging activeer je het gedeelte van je brein dat stress remt. Het probleem is vaak niet dat we te hard werken, maar te veel stil zitten. Na een drukke dag kun je dus best bijkomen op de bank, maar dan wel met de Mini-hometrainer van Blue Lion.
De Blue Lion Stoelfiets heeft geen stroom nodig en omdat je zelf in beweging bent, kun je de verwarming ook een standje lager zetten. Dit is wel zo voordelig, vooral nu de energieprijzen zo hoog worden. Bovendien wordt de Blue Lion Stoelfiets aangeraden door gezondheidsexperts en neurowetenschappers, en het biedt ook nog eens een Bluetooth app verbinding, zodat je jouw prestaties kunt bijhouden.